Форум

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА
По потешкам и стихотворениям
Возраст 1+

МЫШКА

Мышка в норку пробралась,
(Руки прижаты к груди, кисти свободны и свисают, правое плечо и правая рука движутся вперёд, затем повторяем в другую сторону — крадёмся)
На замочек заперлась.
(Переплетаем пальчики в замок)
В дырочку она глядит —
(Складываем руки в виде подзорной трубы и подносим к глазу)
На заборе кот сидит.
(Ладошки прислоняем к макушке пальчиками вверх — имитируем кошачьи ушки)
______________
БЕЛКА

Сидит белка на тележке,
(Руки согнуты в локтях, прижаты к груди, пальчики вниз)
Продаёт она орешки.
(Сжимаем кулачки два раза)
Лисичке-сестричке,
(Отводим обе ручки за спину и плавно двигаем ладошками — показываем лисий хвост)
Воробью, синичке,
(Машем руками, как крыльями)
Мишке толстопятому,
(Руки на поясе, покачиваемся вправо-влево)
Заиньке усатому.
(Имитируем заячьи ушки — указательный и средний пальцы прямые, а большой держит согнутые
безымянный и мизинец)
Кому в зубок,
(Указываем на рот)
Кому в платок,
(Обнимаем голову руками)
Кому в лапочку.
(Соединяем ладошки перед собой в форме лодочки)
______________
КОТЯТКИ

Все котятки мыли лапки.
Вот так! Вот так!
(Обхватываем и гладим каждый пальчик одной руки от начала до ноготка, затем то же повторяем с другой рукой)
Мыли ушки, мыли брюшки.
Вот так! Вот так!
(Руки — к ушкам и делаем круговые движения в воздухе, затем гладим животик)
А потом они устали.
Вот так! Вот так!
(Руки — к груди, гладим одной «лапкой» другую, и наоборот)
Сладко-сладко засыпали.
Вот так! Вот так!
(Соединяем ладошки возле уха, наклоняем голову)
______________
ЗАЙЧИКИ

Жили-были зайчики
(Указательный и средний пальцы прямые, а большой держит согнутые безымянный и мизинец — упражнение «зайчики»)
На лесной опушке,
(Разводим руки в стороны)
Жили-были зайчики
(Опять выполняем упражнение «зайчики»)
В маленькой избушке.
(Ладошки складываем домиком над головой)
Мыли свои ушки,
(Возле ушек делаем круговые движения ладошками)
Мыли свои лапочки,
(Трём ладошки друг о друга)
Наряжались зайчики,
(Руки — к голове, крутим ладошками вправо-влево)
Надевали тапочки.
(Выставляем ножку вперёд на пяточку, затем другую)
______________
ПАСТУШОК

Ранним утром пастушок
Коз выводит на лужок.
(Кулачки приставляем к вискам, выпрямляем указательные пальцы и мизинцы — показываем рожки)
А на дудочке играет —
(Руки держим перед лицом и шевелим пальчиками — играем на дудочке)
Всех коровок собирает.
(Кулачки приставляем к вискам, выпрямляем указательные пальчики — показываем рожки)
______________
ПОРОСЯТА

Поросёнок-забияка
Целый день хвостом вилял.
(Шевелим мизинцем, а если не получается, то сгибаем-разгибаем его другой ручкой)
Поросёнок-лежебока
Спинку об забор чесал.
(Шевелим безымянным пальчиком)
Поросёнок-непоседа
Носом землю ковырял.
(Шевелим средним)
Этот умный поросёнок
Свёклу сам нарисовал.
(Шевелим указательным)
Ну а наглый поросёнок
(Шевелим большим)
Захотел спать в серединке
И всех братьев растолкал.
(Прячем большой палец внутрь кулачка, повторяем всё с другой рукой)
______________
ЛОШАДКА

Я люблю свою лошадку,
(«Бежим» пальчиками правой руки по столу или бедру)
Причешу ей шёрстку гладко,
(Гладим себя по голове)
Гребешком приглажу хвостик
(Обхватываем и гладим каждый пальчик одной руки от начала до ноготка, затем повторяем то же самое с другой рукой)
И верхом поеду в гости.
(«Бежим» пальчиками левой руки по столу или бедру)

Агния Барто